Водовоз.RU

2 подписчика
Водовоз

Почему нужно есть чеснок?

Наверняка у каждого из нас дома припасена головка чеснока. Чеснок не только является дополнением ко многим блюдам, но и очень полезным самостоятельным продуктом. В чём же его секрет и почему нам с детства говорят, что чеснок обязательно должен быть в рационе каждого. Еще в древней Азии иЧитать далее
Водовоз

Здоровье

Полезные завтраки! Какие они?

Завтрак – важнейший приём пищи для каждого человека. Ведь именно от него зависит то, как пройдёт весь день. С утра важно правильно запустить все процессы в организме. Завтрак в этом поможет! Он должен быть сбалансированным и содержать большое количество витаминов и минералов. Правильно подобранныйЧитать далее
Водовоз

Здоровье

Время укреплять иммунитет! Полезные продукты в холодное время года!

Пора укреплять иммунитет! В холодное время года и перед началом тёплых дней наш организм наиболее подвержен возникновению различного рода заболеваний, ослаблению иммунитета и плохому самочувствию. Что делать, какие продукты включить в свой рацион, и, что самое главное - какую воду пить в эту пору?Читать далее
Водовоз

Как можно приготовить овощи, чтобы они сохранили свою пользу?

Овощи – продукты, которые обязательно должны быть в рационе каждого из нас, ведь в них содержится максимальное количество витаминов и минералов. Конечно, свежие овощи сохраняют в себе больше пользы, но всё-таки если вам надоели летние салаты, тогда самое приготовить что-нибудь необычное! ТеперьЧитать далее
Водовоз

Красота

Как правильно хранить фрукты?

Фрукты – полезнейшие продукты для нашего организма, поэтому они обязательно должны быть у вас дома. Но как правильно хранить фрукты так, чтобы они оставались свежими более длительное время? 1. Не храните овощи и фрукты рядом. В них содержится этилен (агент созревания), который ускоряет созреваниеЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх