Водовоз.RU

3 подписчика

Миф или реальность? Существуют ли продукты с отрицательной калорийностью?

Да, продукты с отрицательной калорийностью, действительно, существуют. Обычно такие продукты содержат не более 30 калорий на 100 грамм продукта. Раз они всё же содержат калории, почему их называют продуктами с отрицательной калорийностью? Дело в том, что организм на их усвоение тратит больше калорий, чем получает. Поэтому, включая их в свой рацион, вы худеете. Совмещать приятное с полезным просто! А что это за продукты мы Вам расскажем!

Миф или реальность? Существуют ли продукты с отрицательной калорийностью?

В основном продуктами с отрицательной калорийностью являются овощи и некоторые фрукты, но есть и исключения в виде нежирного мяса и рыбы. Более подробно читайте в нашей статье!

1.            Огурец – очень полезный овощ, который содержит огромное количество воды, которая в свою очередь выводит все шлаки и токсины из организма. Купить огурцы – отличное решение, ведь они абсолютно никак не отражаются на фигуре, скорее наоборот помогают сбросить лишний вес. В огурцах содержатся витамины А, В1, В2 и С, также в них достаточное количество клетчатки, которая положительно влияет на микрофлору кишечника.

2.            Сельдерей. Пожалуй, это самый низкокалорийный продукт из всех овощей. В нём содержится около 10-15 калорий на 100 грамм продукта. Находка! Самое интересное, что организм тратит на его переваривание в два, а то и в три раза больше калорий.

Поэтому, если Вы решили сбросить лишний вес, сельдерей – Ваш Must Have!

3.            Зеленый чай. Этот напито не только заряжает энергией, но и помогает нашему организму в борьбе за идеальную фигуру. Организм на его усвоение тратит примерно 30 калорий, когда сам чай содержит в себе 3-5 калорий. Главное – купить чай без добавок и усилителей вкуса. Купить качественный чай можно на сайте Водовоз.RU. Большой ассортимент чая со всего мира Вас удивит!

4.            Какой фрукт выводит лишнюю жидкость из организма и обладает отрицательной калорийностью? Конечно, речь идёт о грейпфруте. Такой сочный и вкусный, действительно, должен быть в рационе питания каждого человека! Заказать продукты онлайн очень просто, главное – не забыть добавить в свою корзину грейпфрут!

5.            Морковь. Сколько полезного содержит этот овощ! Введите в свой рацион питания морковь, и вы заметите, как организм меняется в лучшую сторону. Она нормализует работу кишечника и улучшает состояние кожи. Доставка продуктов – лучшее решение для жителей мегаполиса, ведь можно сделать запас моркови и других овощей и не нести тяжелые сумки домой! Водовоз.RU привезёт всё самое необходимое прямо к Вам домой.

Питаться правильно ПРОСТО! Особенно, когда существует сервис доставки Водовоз.RU! Купить продукты онлайн быстро и удобно. Попробуйте и убедитесь в том, что доставка продуктов на дом, действительно, облегчает жизнь. Только свежие овощи и фрукты, большой ассортимент фермерской продукции и вода со всего мира!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх