Изжога – неприятное чувство, которое знакомо многим. Такое ощущение появляется, когда в пищевод попадает соляная кислота. Согласитесь, чувство не самое приятное. К счастью, есть несколько способов, как облегчить это состояние. Сейчас мы вам расскажем о них.
Всё достаточно просто! Уменьшить проявление изжоги можно при помощи привычных продуктов.
1. Имбирь. Да, этот продукт, действительно помогает многим. Ведь он обладает противовоспалительными свойствами. Приготовьте себе воду с имбирем и выпейте. Такое народное средство окажет максимум пользы для вашего организма и избавит от изжоги.
2. Исключите цитрусовые, а им на замену сделайте выбор в пользу бананов. Это щелочной фрукт, который снижает кислотность в желудке.
3. Натуральный йогурт – ваш верный помощник в борьбе с изжогой. Лучше выбрать йогурт без добавок.
4. Сейчас сезон дынь! Они прекрасно избавляют от изжоги, ведь они являются щелочным плодом.
5. Какой продукт рекомендуют всем, у кого есть проблемы с желудком? Конечно же овсянку! Варите кашу на воде или на обезжиренном молоке.
Если вдруг изжога настигла вас неожиданно, попробуйте рассосать одну чайную ложку мёда, съесть миндаль или съесть банан!
Способов борьбы с изжогой масса! Не забывайте посещать врача, который вам назначит диету и лекарства.
А заказать продукты лучше всего онлайн! Свежие овощи и фрукты, натуральная молочная продукция и многое другое ! Всё это вы найдете в каталоге Водовоз.RU! Не откладывайте на потом, закажите всё самое необходимое прямо сейчас!
