Водовоз.RU

3 подписчика
Водовоз

Здоровье

То, чего не хватает каждому! Пополняем запасы витамина D!

Солнечный витамин, или, иными словами, витамин D, называется именно так, потому что наш организм вырабатывает его под воздействием солнечного света. Но что делать, если погода не радует тёплыми днями, а отпуск ещё не скоро? Конечно же, рацион. Какие продукты содержат витамин D? Какие продуктыЧитать далее
Водовоз

Дом/Дача

Поддержи свой иммунитет! Готовим куриный бульон!

Куриный бульон - питательное блюдо, которое обязательно должно дополнять рацион каждого из нас! Он отлично справляется с поддержанием организма в сезон гриппа и простуд, а также налаживает работу пищеварительной системы. Куриный бульон любят не только за свои свойства, но и за уникальный вкус.Читать далее
Водовоз

Здоровье

Какие продукты помогут пополнять запасы полезных витаминов каждый день?

Чтобы организм нормально функционировал, самочувствие было хорошим, а настроение было на все 100%, необходимо следить за балансом витаминов и микроэлементов! Рецепт крепкого здоровья прост – достаточно ввести в свой рацион необходимых набор продуктов. Такие продукты, как правило, содержат всё самоеЧитать далее
Водовоз

Здоровье

Какие продукты способствуют выработке эндорфинов?

Эндорфины, или, как их чаще всего называют, - «гормоны счастья» - являются одними из важных гормонов в организме каждого из нас. Действительно ли они дарят нам ощущение счастья, или это всего лишь домыслы? В каких продуктах он содержится и какие продукты купить, чтобы стать счастливее? Выясним вЧитать далее
Водовоз

Кулинария

Что приготовить на ужин? Попробуйте новый рецепт "медовой" рыбы на минеральной воде!

Рыба - продукт, богатый витаминами и Омега-3, позволяющими укрепить иммунитет, наладить работу организма и наполнить его пользой. Сегодня мы поделимся с вами рецептом "медовой" рыбы в кляре, которая придётся по вкусу всем членам вашей семьи. Проверено ;) Кол-во порций: 5 Время приготовления: 1,5Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх